FOREDRAG


FOREDRAG


Lørdag 30. mars kl. 11-1230 Bardufosstun: 

OPTIMALE FORBEREDELSER & GJENNOMFØRING AV
REISTADLØPET

- Optimal prestasjonsernærings-forberedelser
- Optimal prestasjonsernærings-plan underveis
- Optimal disponering av løpet


Foredraget er kunnskapsbasert basert på vitenskapelig idrettsprestasjons-forskning og vil hjelpe deg til å hente ut ditt potenisal for maksimal prestasjon enten du er går i trim eller tur-klasse


Foredraget holdes av Thomas A. Valnes, Bardufoss aktivitetmedisinske senter
Idrettsfysiolog & mastergrad i fysisk prestasjonsevne fra Norges Idrettshøgskole


Pris kun kr. 200 pr pers. Betales med VIPPS, eller kontant.